Activiteiten

Tai Chi voor senioren

16-09-2021
Tai Chi voor senioren in Ons Huis Tai Chi is niet alleen een Chinese vechtkunst maar is ook een vorm van bewegingstherapie. Door de vloeiende beweging blijven de spieren soepel... Lees meer

Liever bewegen dan moe

21-09-2021
Liever bewegen dan moe. Mensen die moeite hebben met bewegen kunnen, onder begeleiding van een fysiotherapeut, oefeningen doen op hun eigen niveau. De oefeningen worden vanuit een stoel gedaan en... Lees meer

Yoga voor senioren

22-09-2021
Yoga voor senioren Vanaf woensdag 1 september of donderdag 2 september worden er yogalessen gegeven voor senioren, in Huis van de Wijk Stadsatelier Ons Huis. Door de rustige oefeningen verbeteren... Lees meer

Body Fit 60+

17-09-2021
Body fit voor 60+ Body fit is een programma waarbij de oefeningen gericht zijn op het krijgen, of behouden van kracht, lenigheid, coördinatie en uithoudingsvermogen. De oefeningen worden gedaan op... Lees meer

Body Fit 60+

22-09-2021
Body fit voor 60+ Body fit is een programma waarbij de oefeningen gericht zijn op het krijgen, of behouden van kracht, lenigheid, coördinatie en uithoudingsvermogen. De oefeningen worden gedaan op... Lees meer

Wil je ook actief bijdragen aan de ontwikkeling van je buurt?

Laat het ons weten!