Activiteiten

Tai Chi Ons Huis

29-06-2017
Tai Chi is de chinese bewegingsmethode om met oefeningen de dag te beginnen; Tai Chi helpt om soepel van geest en lichaam te worden en te blijven. Lees meer

Blijf in beweging

29-06-2017
Bewegen is goed voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid! Met fysiotherapeute Nelly Groothuis als begeleider zorgt de gymles ‘Blijf in beweging’ ervoor dat je goed in je vel zit. Kosten... Lees meer

Body Fit I

30-06-2017
Kenmerkend voor de body fit les zijn de fitheid behoudende oefeningen, waarbij het accent ligt op kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen, snelheid en coördinatie. Bewegen op muziek zoals bij Nederland in Beweging... Lees meer